Livet som studerende kan være hårdt. Der er meget, der skal læres, hvilket kræver opmærksomhed og fokus. Desuden kan der være lange dage, masser af lektier og ikke mindst stressende perioder med eksamener. Det gælder om at skabe en god og velbalanceret hverdag, hvor man trives med studiet. Det kan man f.eks. gøre ved at føre et sundt liv, hvor man får sund mad, masser af søvn og dyrker motion. Men der findes også andre ting, man kan gøre. F.eks. kan man benytte sig af CBD olie

Cannabisplante

CBD olie stammer fra cannabisplanten

CBD olie bliver mere og mere anerkendt og udbredt i Danmark, og med god grund. Det har nemlig en række gode egenskaber, som kan være en stor hjælp i en travl hverdag. De fleste har en holdning til cannabis. Derfor har mange også en forudindtaget holdning til CBD olie, men det er altid godt at undersøge tingene, inden man danner sin endelige mening. CBD er en forkortelse for cannabisidol, og er én af flere aktive stoffer, som man finder i cannabisplanten. Det er vigtigt at understrege, at det i modsætning til THC ikke har en euforiserende effekt. Derfor bruger man ofte de planter, der har den højeste koncentration af CBD til fremstilling af olien. Disse planter har en lav koncentration af THC, som f.eks. planten Satvia. Men hvordan fungerer den populære olie egentlig? 

Det endocannabinoide system og CBD

Hos mennesker har man et system kaldet det endocannabinoide system eller ECS. Det er sammensat af molekyler, som ligner cannabinoider, De produceres automatisk i kroppen, og kaldes endocannabinoider. ECS er vigtig i kroppen, da det er med til at skabe balance i immunforsvaret og sørger for kommunikation mellem kroppens celler. Mange ting påvirkes af det endocannabinoide system. Det kan for eksempel være appetit, humør, søvn, hukommelse, mv. Der handler i bund og grund om kroppens balance, og hvis den kommer ud af balance på den eller den anden måde, vil ECS gå i gang med at forsøge at rette op på det. For kroppen er selv interesseret i at være i den ideelle tilstand så meget som muligt. Der er uenighed om, hvordan CBD olie virker i forbindelse med ECS. Nogle mener, at der er tale om en indirekte påvirkning. Det kan fungere ved at forhindre at endocannabinoider nedbrydes. Det kan også være, at det bindes til andre receptorer i kroppen. Uvisheden omkring, hvordan olien virker, er med til at forhindre dens anvendelse som egentlig medicin. 

Kvindelig studerende

Hjælp til stress og følelsesmæssige tilstande 

Det virker dog til, at CBD olie har flere positive effekter, når det kommer til generelt velvære. Der er stadig mange ting, som man ikke ved, men det er overvejende sandsynligt at olien kan være en støtte i forbindelse med angst, depression, akne, posttraumatisk stress, højt blodtryk, psykiske lidelser, m.m. Som studerende vil det især være relevant at se på, hvad CBD olie kan gøre, når det kommer til stress. I langt de fleste tilfælde vil studerende opleve kortvarig stress under en eksamensperiode, og denne kortvarige belastning vil ikke give varige mén eller være farlig. Dog kan nogle opleve decideret eksamensangst, hvilket kan give flere problemer. CBD olie har en beroligende effekt, hvilket kan hjælpe folk med at håndtere forskellige følelsesmæssige tilstande. Det gør sig gældende, uanset om der er tale om kronisk stress eller en periode med et forhøjet stressniveau.